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標題: 檸檬跟薏仁要吃多少才能變白? [打印本頁]

作者: tehachapi 時間: 2022-4-7 01:15 PM 標題: 檸檬跟薏仁要吃多少才能變白?

爬文看到有些可以美白的食物
裡面有些食物我不太愛吃
目前是有檸檬跟薏仁我比較能接受
但檸檬我也不是直接吃
都是搭配其他東西
薏仁會吃可是沒有每天吃
想問一下版上女孩們
有人也有嘗試過吃美白食物嗎?
這種食物要吃多少才能變白呢?

作者: nicyamala 時間: 2022-4-7 02:06 PM

檸檬我不敢吃
薏仁也不太可能天天吃
好像小黃瓜也可以美白?
很常看到有人會敷小黃瓜阿

作者: federate 時間: 2022-4-7 04:25 PM

有些可以美白的食物我知道
但是光吃那些可以變多白?
如果想要變白應該是要連擦的保養品搭配吧
然後現在有很多保健食品也可以考慮吃
要美白的話
可以考慮買婕樂纖的水光錠阿
裡面有藻紅素就可以抗氧化跟美白淡斑
還有黃杞葉可以淡化黑色素形成
裡面成份還有膠原蛋白跟玻尿酸以及賽洛美等
這幾個主要成份都是日本進口的
我自己吃了好幾盒了
皮膚有漸漸比較白一些
我以前臉上也有蠻多斑的
有吃水光錠後有漸漸淡一點唷~

作者: ieconomy 時間: 2022-4-7 06:02 PM

哪有那麼容易
要是那麼容易
就不會有那麼多人買口服保養品來吃了

作者: tehachapi 時間: 2022-4-7 08:11 PM

本帖最後由 tehachapi 於 2022-4-7 08:12 PM 編輯

好咧
看來我也要買那個來吃了
我本來想說要吃很多的話
也可能會吃薏仁吃膩XD與其這樣不如買那個水光錠來吃就好

作者: victor1135 時間: 2022-4-14 05:16 PM

推KCWINWIN的蜂巢飲！我自己喝變白蠻有感的XD
也可以選法國西印度櫻桃這種成分比較好！
市面上蠻多可以選的，
我目前也是搭配吃他們家的天天系列的C目前吃了2袋有推
當然美白跟防曬也要做好!!

作者: 我是一隻小貓貓 時間: 2022-9-24 10:31 PM

變白沒那麼容易啦
要付出的努力很多

作者: yummy606 時間: 2022-11-10 11:42 AM

這好難回答XD
吃個擦的都要一起會比較有感~

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