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標題: 大家有吃甚麼膠原蛋白的保養品嗎? [打印本頁]

作者: nourishing 時間: 2023-1-5 12:13 AM 標題: 大家有吃甚麼膠原蛋白的保養品嗎?

以前完全沒想過
自己有一天會要開始吃
膠原蛋白保養品
但畢竟也30了
看到身邊有的朋友
都已經跑去做醫美了
我是想說不然先試試看吃保養品
希望可以有一點效果
但不知道要吃哪一種好呢

作者: togglecoat 時間: 2023-1-7 10:53 PM

現在這種很多耶
但我不知道差別在哪裡
感覺好像都大同小異
隨便挑一個吃就好了吧

作者: torbanite 時間: 2023-1-8 11:59 PM

如果是單比較膠原蛋白的話
有可能是大同小異
頂多是看一下膠原蛋白的出處
但是像我現在有在吃的婕樂纖水光錠
裡面除了有膠原蛋白之外
還有玻尿酸黃杞素跟賽洛美等成分
也都是現在滿夯的保養成分
可以改善肌膚比較乾燥缺水的情況
對於痘疤還有暗沉也有幫助
所以就不單單只是補充膠原蛋白而已
覺得既然都要吃了
我就希望可以有多種成效囉
而且這些成分全部都是日本進口的
像玻尿酸就還是用到足量的劑量
在吃之前也有美容顧問可以詢問
讓你先做一下肌膚檢測
了解自己的肌膚狀況要吃幾顆比較好
感覺這樣子比較專業耶

作者: shi87875 時間: 2023-1-9 10:11 AM

主要是飲食的控制。跟睡眠。這才是日常生活的重點。吃膠原蛋白，這比較偏輔助。

作者: preenga 時間: 2023-1-11 01:21 AM

贊成樓上說的阿
還可以多加上運動
我覺得也有用
一定要多喝水
當然吃膠原蛋白也是會有用的

作者: nourishing 時間: 2023-1-11 02:39 AM

可是就會覺得說
還是有需要耶
感覺直接吃膠原蛋白來補充
應該是最快的方式吧

作者: shi87875 時間: 2023-1-12 08:11 AM

nourishing 發表於 2023-1-11 02:39 AM
可是就會覺得說
還是有需要耶
感覺直接吃膠原蛋白來補充

個人覺得「神經醯胺」比較適合妳。

作者: Jenny0410 時間: 2023-4-21 09:06 AM

膠原蛋白我是吃DR.FACE鑽透膠原蛋白粉
沒有味道，我都會加入牛奶或優格一起吃

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