伊莉討論區

標題: 大家假日都幾點起床?? [打印本頁]

作者: ke015337 時間: 2024-10-23 10:29 AM 標題: 大家假日都幾點起床??

大家都假日早上都幾點起床阿，難得的假日大家把時間都用在休息，還是把時間用在玩樂上面!!

作者: 風林火雷 時間: 2024-10-23 11:20 AM

不一定家裡有時比較晚睡有時比較早去旅遊就一定早一點

作者: lkkrrthk 時間: 2024-10-23 11:22 AM

工作日都習慣早起，生理時鐘也固定了，所以就算是休假日也都很早起

作者: bobo813 時間: 2024-10-23 11:52 AM

比工作日晚一點起床，假日需要補眠呀

作者: eynyeyny246 時間: 2024-10-23 12:11 PM

假日大概都睡到九點多左右，去旅遊除外

作者: mos1972 時間: 2024-10-23 12:33 PM

休假日睡到自然醒
結婚後的休假日只能睡到小孩吵醒

作者: wuchhs 時間: 2024-10-23 01:04 PM

年紀大了,生理時鐘還是跟上班依樣早起

作者: boomber1 時間: 2024-10-23 01:33 PM

睡到自然醒是最幸福的事情

作者: garnett314 時間: 2024-10-23 01:45 PM

基本上會比平常晚個一小時左右
再多就覺得好像浪費假日了

作者: 工口翔子 時間: 2024-10-23 01:47 PM

10.30 11.吧不太習慣睡過中午

作者: miniegg88 時間: 2024-10-23 01:51 PM

如果當天沒要出門我都睡到自然醒

作者: jasonfghj 時間: 2024-10-23 02:09 PM

沒有安排活動的話就睡到自然醒，但通常最多也就8、9點，平常都太早起了

作者: ryanstyle 時間: 2024-10-23 03:04 PM

大概2-3時吧,放假前一般都不會早睡

作者: sguymetxizw1110 時間: 2024-10-23 03:04 PM

沒安排行程就睡到自然醒.....

作者: crd1871 時間: 2024-10-23 03:52 PM

恩,因為每天都要上班,所以基本上生理時鐘都條好了,每天晚上通常都是7~8點左右就睡了,然後每天早上6~7點就起床了.............

作者: mildct0512 時間: 2024-10-23 04:01 PM

年紀到了之後
就算休假也還是差不多時間自動起床

作者: ice619 時間: 2024-10-23 04:16 PM

不管平日假日生理時鐘都讓我習慣在七點起床了

早點醒也會覺得一天時間變多了很棒

作者: 神風夜 時間: 2024-10-23 06:15 PM

有節目的時候通常都比較早起，不然一般沒什麼事就睡到自然醒

作者: AWWWH 時間: 2024-10-23 08:30 PM

日常規律的生活已經養成固定的生理時鐘了，每天早睡早起，只是假日能改做自己喜歡的事

作者: middlechi 時間: 2024-10-23 09:06 PM

假日都9點後起來除非帶小孩出去
平常都稍稍早起假日當然就多休息一下
放鬆比什麼事都重要吧~~~

作者: king9999 時間: 2024-10-23 09:07 PM

我依然會跟平日上班的時間一樣起床喔

作者: olaker 時間: 2024-10-23 09:09 PM

睡到自然醒
但是也都是7-9點就會醒來
除非前一天熬夜才會更晚

作者: mochung.lee 時間: 2024-10-23 09:30 PM

已經習慣早上6點到7點之間起床，時間到了就醒了~~

作者: lilacoste 時間: 2024-10-23 09:43 PM

我還是秉持著不要睡太晚
所以還是盡量早一點起來

作者: cvc750 時間: 2024-10-23 10:25 PM

工作習慣鬧鐘掛早上6點請床
假日也一樣無賴床習慣

作者: peter6979 時間: 2024-10-23 10:47 PM

非上班日的時候休假當天睡到早上七八點起床

作者: onizuca 時間: 2024-10-23 11:34 PM

假日會熬夜
所以都是睡到自然醒

作者: happy174228 時間: 2024-10-24 12:14 AM

放假會多睡二個小時
好好放鬆看看電影或者是出去街上隨便晃

作者: taitan00000 時間: 2024-10-24 12:29 AM

現在都是比上班日的鬧鐘早點起來，像是身體已經養成那個鬧鐘自動響鈴了

作者: navy456 時間: 2024-10-24 01:29 AM

睡到自然醒~很放鬆不用想著上班

作者: liapapayyy 時間: 2024-10-24 01:50 AM

沒事就睡到自然醒吧，平日睡眠都不夠了，當然假日好好補回來嘍

作者: clark006200 時間: 2024-10-24 02:07 AM

就是睡到自然醒

時間就不一定了

先睡爽了再說

作者: maze833 時間: 2024-10-24 03:28 AM

都是睡到自然醒呀
只是都是正常上班時間

作者: en21791018 時間: 2024-10-24 08:06 AM

身體比較喜歡習慣固定作息, 你會覺得睡不夠就是因為你睡眠不足或是已經倦怠了

作者: linwenlian6 時間: 2024-10-24 11:06 PM

不設鬧鐘睡到自然醒，雖然如此最近自然醒的時間都和上班日一樣是6:30，只能說生理時鐘真的強大

作者: qazqaz90202 時間: 2024-10-24 11:28 PM

我都自然醒
但我的自然醒也頂多比平常上班多睡1小時而已

作者: husky199 時間: 2024-10-25 12:03 AM

自然醒
不過大多跟平常差不多
生理時鐘

作者: macieart 時間: 2024-10-25 12:45 AM

假日我一定要睡滿八個小時，
所以大約都九點半才起床，
補一下平常上班只有睡五個小時。

作者: 果. 時間: 2024-10-25 01:35 AM

睡到自然醒，有時候醒來還不想起床

作者: freeze.rain 時間: 2024-10-25 01:57 AM

沒意外的話都是直接睡到下午一點才起床

作者: xxxc- 時間: 2024-10-25 02:27 AM

睡到自然行除非有約再說

但時間很快就流失了

作者: louis78826 時間: 2024-10-25 04:03 AM

假日當然就是要睡到自然醒啊管他幾點

作者: 西北不好 時間: 2024-10-25 07:09 AM

睡到自然醒吧~
早起幹嘛呢

作者: y670710 時間: 2024-10-25 07:27 AM

我是賴床至中午在起來，因為休假睡的晚。

作者: kinyomasss 時間: 2024-10-25 07:40 AM

晚一點起床而已晚上也是準時睡覺
中年了不像以前學生時代一睡睡到中午了

作者: alexcarol 時間: 2024-10-25 08:18 AM

我還是都照平日依樣哩
不會睡特別晚

作者: wizardry 時間: 2024-10-25 08:41 AM

生理時鐘早習慣了
而且每天早上都有需要忙的事情
不會因為假日而改變
所以每天都差不多時間就醒了

作者: supra837393 時間: 2024-10-25 01:38 PM

取決於環境讓你可以睡到幾點，有的隔音差的，七早八早就被噪音叫起來了。

作者: lf20935 時間: 2024-10-25 01:59 PM

不設鬧鐘睡到自然醒不過通常8 9點就起來了

作者: vespa568 時間: 2024-10-25 02:23 PM

現在的生活非常規律所以到了假日基本上還是跟平日差不多時間起床

作者: andy01022 時間: 2024-10-25 04:19 PM

當然是睡到自然醒嘍...
大概8-9點吧...
也很難再多睡了...

作者: berovictor 時間: 2024-10-25 05:57 PM

假日當然要睡到自然醒
每天6點起床很累
就是要睡飽

作者: 千江有雪 時間: 2024-10-25 06:36 PM

放假當然是睡到自然醒
醒了再繼續睡
睡起來再吃早午餐

作者: demo翔2 時間: 2024-10-25 06:59 PM

會稍微睡晚一點但也不會超過中午!!

作者: vankers1102 時間: 2024-10-25 07:22 PM

假日早上通常9點-10半之間起床不一定看醒來後會繼續睡還是起床

作者: kyo328 時間: 2024-10-25 07:52 PM

以前有運動都是6~7點自然醒,沒運動都是8~10才醒,睡醒起來還有種睡不飽的感覺,還是得運動才好~~

作者: rok10408 時間: 2024-10-25 08:06 PM

就是變成晚睡晚起，睡覺時間跟平常日一樣，這樣一但到了要上班時就不會很難爬起

作者: alucard0079 時間: 2024-10-25 08:22 PM

假日也只比平常上班日晚一小時起床而已..

作者: 戈巴契夫 時間: 2024-10-25 09:29 PM

我都是睡到自然起耶
因為放假要睡到飽阿
只是通常我都不會睡到中午
頂多十點左右附近

作者: a2011314520 時間: 2024-10-25 10:40 PM

放假能睡就盡量睡
把工作的疲勞都補回來
雖然好像不太可能

作者: muta66 時間: 2024-10-26 10:22 AM

我都一樣固定時間自己會起床,想多睡也沒辦法,真的很歹命

作者: homefox 時間: 2024-10-26 06:01 PM

我都習慣睡到快12點才起床哈哈

作者: 呆呆呆的我 時間: 2024-10-26 07:53 PM

我假日大概都至少睡到8點以後

作者: tms22824171 時間: 2024-10-26 08:13 PM

假日都9點後起來除非帶小孩出去
平常都稍稍早起假日當然就多休息一下

作者: 巴爾漢700 時間: 2024-10-26 08:13 PM

8~9點吧
差不多會比平常晚個一小時左右
會稅比較滿意些

作者: papago0824 時間: 2024-10-26 08:26 PM

鬧鐘設八點, 但通常大概七點多就起來尿尿了

作者: kevin8202 時間: 2024-10-26 08:30 PM

假日睡到自然醒和每日作息時間一樣

作者: leon620 時間: 2024-10-26 08:41 PM

隔天沒事不用上班上課一律就是自然醒

作者: 小杯裝可樂 時間: 2024-10-26 09:26 PM

假日都是睡到8~10點左右吧
如果沒行程下午也許會睡個午覺

作者: road2819 時間: 2024-10-26 09:36 PM

不一定，有出門的話就早點，沒出門就睡到自然醒

作者: windolgs 時間: 2024-10-26 09:49 PM

都睡到自然醒
並沒有特別想睡到什麼時候

作者: 天空之辰 時間: 2024-10-27 12:44 AM

假日當然要睡到自然醒啊
雖然老人頂多八點多就醒了吧@@

作者: 丫笑你災 時間: 2024-10-27 01:03 AM

比工作日晚一點起床大概2-3時吧,放假前一般

作者: 幫你開專屬 時間: 2024-10-27 01:43 AM

假日當然都是睡到自然醒阿大概都9點多了

作者: 22538633 時間: 2024-10-27 01:50 AM

不固定反正就睡到自然醒

作者: benyeh1980 時間: 2024-10-27 05:32 AM

假日就好好爽休息一番讓身體好好放鬆

作者: blacklist1111 時間: 2024-10-27 06:23 AM

前一點只要不晚於十二點睡
我大概六點多就起床

作者: 呆瓜呆呆 時間: 2024-10-27 06:50 AM

當然是睡到自然醒啊，不然勒

作者: Mix295 時間: 2024-10-27 09:09 AM

我是睡到自然醒
醒後就開始耍廢
工作5天就好好想放鬆

作者: B9904012 時間: 2024-10-27 09:43 AM

身體沒疲憊的話7-8
身體疲憊的話會是9-10
時間會用在休息跟電玩上。

作者: proket 時間: 2024-10-27 10:00 AM

我六點就起床了，長期的睡眠品質不佳，我覺得我生病了

作者: blackclown 時間: 2024-10-27 11:53 AM

大概比平時晚個一個小時吧

作者: E95232132 時間: 2024-10-27 01:07 PM

看有沒安排事情沒有就自然醒但也不要睡太久會傷身體

作者: gmw751031 時間: 2024-10-27 02:23 PM

我都是睡到自然醒
通常都是大概10點左右吧

作者: Coldbreeze11 時間: 2024-10-27 02:57 PM

大約九點左右，除非前一天喝過頭，通常睡到中午

作者: patriciobr00k 時間: 2024-10-27 03:21 PM

假日就是要睡到飽，1點起床

作者: amosnake 時間: 2024-10-27 03:28 PM

可以的話都睡到自然醒唷恩然後就去洗衣服了有多睡了30分目前6點

作者: aaaord 時間: 2024-10-27 03:36 PM

看狀況,沒有行程的話就是睡到自然醒

作者: billy7788 時間: 2024-10-27 03:41 PM

休假就是要睡到自然醒阿XD

作者: coit7552005 時間: 2024-10-27 07:07 PM

生理時鐘都叫我準時起床，雖然我前天晚睡，還是要我醒來。

作者: 巴爾漢700 時間: 2024-10-27 07:47 PM

我大概都是11點欸
會睡飽一點

作者: 590045B 時間: 2024-10-27 08:04 PM

休息比較多因為平日都蠻類的

作者: hyruleii 時間: 2024-10-27 08:11 PM

都睡到自然醒，最多比上班時

作者: chantotti 時間: 2024-10-27 08:41 PM

最晚七點半前會起床~因為習慣早睡了~平日也都五點半就自動醒來了~

作者: rich831205 時間: 2024-10-27 10:43 PM

已經習慣平日上班日常了
就算要睡晚一點點
大概8點左右就醒了

作者: 靜水幽狐 時間: 2024-10-28 06:38 AM

平常上班時幾點起來就是幾點起來...都養成習慣了...最多假日時在起床後再回去窩個回籠覺吧....

作者: crazybobby0 時間: 2024-10-28 06:54 AM

看那天有沒有行程如果去釣魚就早起喔

作者: kiss9710 時間: 2024-10-28 07:21 AM

除非假日有安排出遊,才會較早起床,
不然都睡到接近中午才起床

作者: islystar999 時間: 2024-10-28 08:11 AM

我差不多也是維持在六到七點左右起床，剛上班日一樣

作者: 愛翹人 時間: 2024-10-28 08:50 AM

有事一樣會6-7點就起床
沒事大概只會睡到9點
睡太晚半天就不見了很可惜

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a04.eyny.com/)