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標題: 不要吃生菜沙拉,飯和粥比較軟又有營養 [打印本頁]

作者: redislnln0816 時間: 2025-5-4 08:29 PM 標題: 不要吃生菜沙拉,飯和粥比較軟又有營養

本帖最後由 redislnln0816 於 2025-5-4 11:43 PM 編輯

生菜沙拉比較硬最好不要吃,還有小麥的營養在磨成麵粉時會損失掉落,
所以吃飯和粥比較軟又有營養。

作者: Rix5723 時間: 2025-5-5 12:15 AM

這個真的?
現代幾乎每天都是這樣吃

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