找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限使用任何功能你準備好成為出色的版主了嗎?
催眠mega 無上原亞衣波多野結強姦名偵探柯新竹
桃園怜奈veronica兄妹相姦mgメイドイ天際線森はるら

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]刀劍神域外傳 Gun

[繁]最狂輔助職業【話

[超清繁中]霹靂英雄戰

[繁]轉生貴族憑鑑定技

[繁]膽大黨04-

[繁]妻子變成小學生。
美容討論化妝討論減肥瘦身女性用品內衣女人心事珠寶首飾女性健康分享
指甲彩繪
查看: 35143|回復: 14
打印上一主題下一主題

[問題]便秘了好幾天,求推薦能改善的益生菌[複製鏈接]

帖子
11
積分
14 點
潛水值
310 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2022-9-2 11:06 PM|只看該作者|倒序瀏覽
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
如題,最近工作忙碌,常常一整天喝不到什麼水
不知道是因為工作壓力大,飲食不正常
還是因為水喝太少的關係
這陣子蹲廁所都要蹲很久,也都沒有便意QQ
這幾天試著多喝水多吃蔬菜水果,但便秘情況也一樣沒有改善
同事說可以去買益生菌回來補充試試
想請問一下大家有推薦的益生菌嗎?
希望可以趕快改善便秘的情況啊!!

...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
149
積分
144 點
潛水值
3420 米
頭香
發表於 2022-9-3 12:23 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
飲食還是要正常,水也要多喝,這樣應該會改善很多
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
99
積分
92 點
潛水值
2220 米
3
發表於 2022-9-3 12:46 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
除了吃益生菌之外要不要試看看早餐店奶茶解便秘
雙管齊下~
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
187
積分
187 點
潛水值
4180 米
4
發表於 2022-9-3 02:09 AM|只看該作者
吃蔬菜水果是要長期吃啦
如果長期都有吃的話應該會改善
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
5525
積分
2965 點
潛水值
15080 米
5
發表於 2022-9-3 09:05 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不要放棄多喝水哦
一段時間就改善了




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
46
積分
48 點
潛水值
900 米
6
發表於 2022-9-6 10:50 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
多喝水、補充蔬果,鳳梨不錯!
益生菌的話,我是吃優沛康的,滴在早餐豆漿喝掉
下班如果有空,也可以去運動一下
我發現有運動的那幾天恩恩會比較順

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
868
積分
871 點
潛水值
15320 米
7
發表於 2022-9-6 11:17 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
多喝水搭配益生菌我覺得更有用

使用道具檢舉

帖子
20
積分
26 點
潛水值
350 米
8
發表於 2022-9-12 06:00 PM|只看該作者
真的不要放棄喝水~
早上起來可以先喝個400cc的溫開水
如果是益生菌的話不喜歡有怪味可以吃優沛康他們家的
無色無味直接加在牛奶裡挺方便的~
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
45
積分
46 點
潛水值
1060 米
9
發表於 2022-9-12 10:17 PM|只看該作者
相較於粉我覺得優沛康那種液體狀的很方便
滴在水裡面就可以~也沒有什麼味道
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
64
積分
87 點
潛水值
1710 米
10
發表於 2022-9-12 10:23 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
多喝水 蔬菜要多吃但也要挑纖維不要太大的
不然會更嚴重~
益生菌的話我是吃優沛康的
液態的也比較好攜帶




使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1042
積分
145 點
潛水值
11030 米
11
發表於 2022-10-2 02:00 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多吃點纖維質是很重要的
益生菌只是讓你腸道有多一些益菌
但是促進蠕動還是要靠纖維
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
120
積分
114 點
潛水值
1940 米
12
發表於 2022-11-10 11:06 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
看到上面寫早餐店的奶茶,莫名戳中笑點哈哈哈
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
208
積分
165 點
潛水值
2960 米
13
發表於 2023-4-10 09:03 AM|只看該作者
平常的白飯可換成五穀米或糙米,增加纖維的攝取
水分一天也至少要2000cc以上,不然只補充纖維水喝不夠也會排不出來
益生菌的話我家都是這款樂敏康益生菌,解便秘效果還不錯
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
187
積分
187 點
潛水值
2210 米
14
發表於 2023-4-14 08:32 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
如果要改善便秘的話,可以吃這支樂敏康益生菌
我之前便秘也是吃這款,現在排便都很順暢哦
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1042
積分
145 點
潛水值
11030 米
15
發表於 2023-5-14 10:38 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
多吃高纖食品加上運動增加腹壓促進蠕動
才可以改善,加油




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部