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哆轅一

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發表於 2024-8-2 07:52 PM|只看該作者|倒序瀏覽
港式點心一直以來都深受許多老饕喜愛,小巧精緻的外型搭配多樣化的內餡,讓人忍不住一口接著一口。但別因它體積不大,就輕忽了累積起來的熱量。
營養師楊斯涵在個人粉專發文,整理出8款蒸類港點熱量排行,提醒民眾在享用美食的同時,也要注意攝取的熱量。根據楊斯涵分享的排行榜,8款蒸類港點的熱量由高到低分別為:珍珠丸每顆87大卡、小籠包76大卡、魚翅餃60大卡、干貝蝦餃55大卡、蝦仁燒賣54大卡、腸粉50大卡、菠菜蝦餃45大卡、蝦餃46大卡。
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