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| 想要擁有美麗動人的外表,除了保養品的加持,飲食也扮演著關鍵角色。營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」發文表示,透過攝取特定食物,就能由內而外散發迷人光采,成為人人稱羨的美麗尤物。
李婉萍指出,雞蛋、豬肝、牛肉、紅酒、鮭魚、納豆、西洋芹、茄子、南瓜、橘子等10種食材,都是打造美肌的祕密武器。只要適量攝取,不僅能維持身體健康,更能使肌膚煥發年輕光澤,讓人看起來更加亮眼動人。 ... |
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