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[求助]失眠真的可以用靜脈雷射改善嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-12-12 04:00 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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我原本不太有失眠問題

雖然我來就比較難入睡也比較容易醒來 但這跟失眠有很大的差距

...
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頭香
發表於 2022-12-12 05:21 PM|只看該作者
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我試過 我個人覺得蠻有用的欸,只是要定期去
我後來就是改變生活作息然後多運動
靜脈雷射就當輔助,現在失眠問題改善蠻多的~~

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發表於 2022-12-13 09:35 AM|只看該作者
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Climedia 發表於 2022-12-12 05:21 PM
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我試過 我個人覺得蠻有用的欸,只是要定期去
我後來就是改變生活作息然後多運動
靜脈雷射就當輔助,現在失 ...
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發表於 2022-12-13 04:16 PM|只看該作者
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先去諮詢沒差吧
畢竟是長期抗爭,本來就是要沒疑慮再打比較好
不過如果你知道為什麼導致失眠的話,改善後我覺得會更有效~~
比如是工作壓力或是環境音太吵之類?
診所的話我的話是去永恆美打的,在士林那邊
我覺得設備環境和醫生都還不錯~~

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發表於 2022-12-14 02:40 PM|只看該作者
看到這篇特地去查,他還有不同的光欸感覺蠻酷的,到底甚麼道理XDD不太能理解哈哈




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發表於 2022-12-16 03:45 PM|只看該作者
楚國漢界 發表於 2022-12-14 02:40 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

看到這篇特地去查,他還有不同的光欸感覺蠻酷的,到底甚麼道理XDD不太能理解哈哈  ...

因為靜脈雷射有蠻多功用的
...
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發表於 2023-7-8 01:07 PM|只看該作者
靜脈雷射主要用於改善血液循環和放鬆身體。
雖然它可能對某些人在放鬆身心方面有所幫助,
但目前沒有足夠的科學證據證明它對失眠具有直接的治療效果。
我也目前已經被失眠困擾五年多
嘗試很多方法:吃中藥跟給人按摩運動以及吃芝麻明或是退黑激素跟蜂王乳+芝麻素E什麼的
花了很多錢,最後還是回歸到身心科開藥吃最簡單了至少失眠不是個煩惱
...
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