手掌小指撞到彎曲會痛

op543543

握拳時小指第二節往內撞到只有一點內積血
當下稍微冰敷，只感覺痛痛的，晚上貼貼布，睡起來小指彎曲會痛，但彎5~10就好了
隔天早上噴沙龍X斯，就重複2~3天感覺好像有好點但又沒有

一個禮拜了，睡起來也是彎曲會痛5~10就好了，活動活動就比較好，但是小指手掌痛痛的
我是想等他自己好，但冰敷好像效果不好，沒熱敷過，還是有什麼舒緩方式
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y670710

持續冰敷(X)：指頭在身體最末端的地方，通常急性期過後，建議都採熱敷，因為手指處的微血管是最末端，持續性的冰敷會造成血流變慢，反而會不利於復原：如果擔心熱敷會更痛，那可以嘗試熱敷在手腕的位置，可以讓血流保持旺盛。

hower0313

持續會痛就要看醫生了，一般如果只是碰撞造成的瘀血很快就會好了，如果冰敷了兩天還會痛可能就有傷到肌腱或骨頭，去看復健科照一下超音波就可以知道了。

y670710

在關節處發生碰撞，韌帶輕度扭傷，通常受傷後，自己拉一拉或動一動手指，就會舒緩，受傷後也大多可以維持正常的關節角度。