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標題: 你刷牙大概會刷多久 [打印本頁]

作者: 22538633 時間: 2024-10-21 08:11 AM 標題: 你刷牙大概會刷多久

我刷牙是憑感覺刷的差不多就直接漱口了，基本上也就3分鐘以內，通常好像要刷到3-5分鐘比較乾淨，還有人會用牙線去清潔要更久時間，只是我覺得沒這必要

作者: 魚AND浩 時間: 2024-10-21 08:11 AM

我大概會刷一分鐘到兩分鐘吧

作者: 西北不好 時間: 2024-10-21 08:11 AM

我也差不多3-5分鐘~
不會太久~
怕受傷

作者: andylaoi 時間: 2024-10-21 08:11 AM

我都是每個面都有清潔到好牙線就晚上睡前用

作者: 帥帥的哥哥 時間: 2024-10-21 08:11 AM

真的好像是3~5分鐘耶

因為每天只刷一次所以都會刷比較久

作者: joseph02040926 時間: 2024-10-21 08:11 AM

應該是不到二分鐘，但除了刷牙會先用牙間刷通一下。

作者: jennie1208 時間: 2024-10-21 08:11 AM

上上下下裡裡外外.最少要五分吧

作者: bcdexedcb 時間: 2024-10-21 08:11 AM

一定要用牙線喔,牙齒會從牙齒縫隙蛀蝕,
不用也沒關係,但是老了可能會後悔,
因為有一項統計是人60歲的時候平均有幾顆健康的牙齒留存。

作者: qqq9999999 時間: 2024-10-21 08:11 AM

3分鐘左右吧。都可以刷到每顆牙齒了

作者: ZX極翼 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大概會刷5分鐘到8分鐘吧

作者: HH117 時間: 2024-10-22 08:11 AM

三至四分鐘左右吧，刷牙本質就是通過牙膏這種摩擦劑對牙齒進行抛光~

作者: power6531 時間: 2024-10-22 08:11 AM

每個部位都刷過幾次，然後含在嘴巴一分鐘左右在吐掉

作者: freeze.rain 時間: 2024-10-22 08:11 AM

三分鐘以上，習慣了

而且習慣用牙粉~ 反過了一周兩天會用牙膏

作者: null000 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大概5分鐘吧，反正我邊看手機便刷

作者: y670710 時間: 2024-10-22 08:11 AM

不去計時，AUTO的電動牙刷，自動停止。

作者: minipull 時間: 2024-10-22 08:11 AM

兩分鐘左右，通常不會刷很久

作者: bkk1230 時間: 2024-10-22 08:11 AM

包含用牙線至少要超過5 6 7分鐘喔~

作者: swwe22378910 時間: 2024-10-22 08:11 AM

5分吧,我覺得至少要乾淨
,沒味道

作者: kzh314 時間: 2024-10-22 08:11 AM

兩分鐘
因為電動牙刷兩分鐘就會自己停了

作者: taitan00000 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我是使用電動牙刷，他剛好有一個循環可以把牙分上下左右四次，就是那循環去刷牙

作者: e619003 時間: 2024-10-22 08:11 AM

刷牙部分大約兩分鐘左右吧，加上使用牙線大概三、四分鐘左右去了

作者: eynyeyny246 時間: 2024-10-22 08:11 AM

頂多二、三分鐘，但每個牙齒都有刷到，沒有使用牙線

作者: crd1871 時間: 2024-10-22 08:11 AM

恩,小弟大概會刷個1至2分鐘,覺得刷牙並不用刷太久,最重要的是都要刷到位,這樣才是正確的^^

作者: pardia 時間: 2024-10-22 08:11 AM

除了牙齒還有牙齦，整個五分鐘是一定要的，軟毛，慢刷。

作者: alexcarol 時間: 2024-10-22 08:11 AM

沒特別計算
大概就是幾分鐘的事情囉

作者: zz82927990 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我刷牙差不多也是2-3分鐘就好了

作者: eason7379 時間: 2024-10-22 08:11 AM

電動牙刷加牙線，5~10分鐘跑不掉

作者: joe36547 時間: 2024-10-22 08:11 AM

其實刷牙時間長短對於牙齒清潔沒有關係，我都憑自己的感覺，仔細的清潔乾淨。

作者: JoKer23 時間: 2024-10-22 08:11 AM

刷牙並不會去注意刷多久
但因該有兩三分鐘吧

作者: brendaf007 時間: 2024-10-22 08:11 AM

刷一次再補刷一次, 大約三分鐘.

作者: macieart 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我會先用牙線惕牙後，再刷牙，也是約3～5分鐘，其實也沒實際量過

作者: bobo813 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我都刷超久的，刷完還是覺得黃黃的，可能我有抽煙的原因吧

作者: f22731334 時間: 2024-10-22 08:11 AM

沒注意時間
不過大概5分鐘內吧

作者: AZ147258369 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大概5分鐘
要刷乾淨需要比較久

作者: 阿業業 時間: 2024-10-22 08:11 AM

認真刷大概5分鐘吧不久

作者: vtwu1001 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我只能說，你的感覺是不準確的，另外用牙線清潔才是正確的、能真正清潔的方法
認為我說的不對的話，自記去找專業牙醫問就知道，或者網上找資料也有

作者: aaaord 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大概就是一兩分鐘吧,我用電動牙刷會自己計時

作者: smahcg 時間: 2024-10-22 08:11 AM

沒有計時捏
就是每顆都要刷到

作者: a12858569 時間: 2024-10-22 08:11 AM

沒計時過耶
就認真刷完之後
邊看影片邊剔牙
畢竟牙齒的相關治療都超貴~
你越認真清潔就是越幫自己省錢...

作者: ke015337 時間: 2024-10-22 08:11 AM

來回2次就差不多了，大概要3-5分鐘吧，這樣應該可以!!

作者: 葡萄水 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我每次刷牙一定都刷2~3分鐘左右不然刷太快根本刷不乾淨
而且我有拔過智齒所以會更注意牙齒健康><

作者: sguymetxizw1110 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大概都1~2分鐘!就全部刷過就差不多了

作者: knight1310 時間: 2024-10-22 08:11 AM

現在開始史永動牙刷上面已有幾十功能就按照他規定內的時間來刷牙號稱三分鐘(是沒十冊啦)

作者: ddm824 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大約2分鐘吧
聽說至少要刷3分鐘
但我覺得太久了
不過我刷牙前都會用牙線清潔一下
這樣就超過3分鐘了

作者: lilacoste 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我很快速
二分鐘內搞定
所以牙齒很差

作者: a29136458 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我也不知道耶.. 就刷到覺得乾淨!?

作者: ki1630 時間: 2024-10-22 08:11 AM

每個人的想法不同
有人喜歡乾淨
有人不喜歡
曾經遇過
早上用檳榔刷牙的
也有人用啤酒刷牙的
自己高興就好

作者: alex16802000 時間: 2024-10-22 08:11 AM

手動牙刷

大概刷3-4分鍾就清潔溜溜了

作者: eapliken 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大概會在三分鐘內就會刷完

作者: gigi850229 時間: 2024-10-22 08:11 AM

約是3~5分鐘!一天刷2次,並用牙線

作者: ai6xu4204204xj6 時間: 2024-10-22 08:11 AM

不用刷太久，刷牙加漱口，再刷一次後漱口就可以了

作者: mochung.lee 時間: 2024-10-22 08:11 AM

大概2分鐘左右吧~~刷太久也不舒服...

作者: shardkise 時間: 2024-10-22 08:11 AM

3分鐘左右八反正應該不到五分鐘這麼久

作者: maxwellyann 時間: 2024-10-22 08:11 AM

2分鐘左右，配合電動牙刷的時間

作者: a455035 時間: 2024-10-22 08:11 AM

我十幾年沒看牙醫了
通常我會搭配牙線跟沖牙機
真的不太需要看牙醫

作者: sung0204 時間: 2024-10-22 08:11 AM

邊滑手機邊刷，大概可以刷半小時

作者: bhum130 時間: 2024-10-22 08:11 AM

刷牙實際算了一下,可能才一分鐘左右

作者: hulu 時間: 2024-10-23 08:11 AM

大約3~5分鐘
有時晚上要睡前較有時間會再刷2次

作者: 神風夜 時間: 2024-10-23 08:11 AM

一般不是2~3分來說就可以，記得不能過度刷牙，會容易傷害琺

作者: c12102 時間: 2024-10-23 08:11 AM

軟毛牙刷早晚各刷一次，刷3~5分鐘
晚上還會用牙線清潔

作者: zbw0457 時間: 2024-10-23 08:11 AM

两分钟左右吧，不会刷太长时间。

作者: flyting2003 時間: 2024-10-23 08:11 AM

現在用電動牙刷，3分鐘內就搞定了，應該是有乾淨吧

作者: james0125kimo 時間: 2024-10-23 08:11 AM

每天刷不到1分鐘
不過我每過幾天就用牙線棒含漱口水

作者: jay613 時間: 2024-10-23 08:11 AM

有時候可能連1分鐘都不到
哈哈哈
尤其早上刷的特別隨便

作者: sun520018 時間: 2024-10-23 08:11 AM

30秒到60秒之間

完畢大概2分鐘

作者: scottliw 時間: 2024-10-23 08:11 AM

我大概刷個3分鐘吧，這是基本的在漱口

作者: asdd015za 時間: 2024-10-23 08:11 AM

基本上也就是三四分鐘
不會有太久的時間的

作者: agodstst 時間: 2024-10-23 08:11 AM

五分鐘左右，時間太短怕刷不乾淨

作者: cgwchen 時間: 2024-10-23 08:11 AM

差不多3-5分鐘
覺得口腔乾淨就好
如果有吃東西比較多
可能會再刷一次
比較乾淨

作者: qazqaz90202 時間: 2024-10-24 08:11 AM

我也大概2-3分鐘
感覺就很久了XD

作者: 果. 時間: 2024-10-25 08:11 AM

聽說牙線比較重要
通常刷牙都直接帶過沒再算時間

作者: james9279 時間: 2024-10-25 08:11 AM

最近用電動牙刷比較久，會每顆牙齒都游走過一遍，然後還要刷舌頭，舌頭一定要刷，很重要！！！

作者: maze833 時間: 2024-10-25 08:11 AM

差不多是1分鐘左右
不過沒特別在記

作者: husky199 時間: 2024-10-25 08:11 AM

不一定
刷到自己覺得乾淨為止
通常都在五分鐘左右

作者: brian0224 時間: 2024-10-25 08:11 AM

5分鐘差不多吧
牙縫的食物殘留一定要清乾淨
舌頭不敏感的日子還會清舌苔

作者: kuen85 時間: 2024-10-25 08:11 AM

我都一定每天都先用牙線欸
很多地方真的刷牙是刷不到的
牙線先跑過一遍才去刷牙已經是習慣了

作者: ocean8968 時間: 2024-10-25 08:11 AM

有次牙醫跟我說至少刷15分，我心想哪來那麼多時間。
刷完牙習慣搭配牙線，一些縫細光靠牙刷真的刷不乾淨

作者: allen2080 時間: 2024-10-25 08:11 AM

我現在都用電動牙刷計時大約兩分半吧供您參考

作者: andy01022 時間: 2024-10-25 08:11 AM

真是個有趣的問題...
自己都沒有留意...
好像1-2分鐘吧...

作者: ykkidog 時間: 2024-10-25 08:11 AM

我刷牙比較慢
大概要10分鐘
不過我是很輕的慢慢刷
怕傷到牙齦

作者: vankers1102 時間: 2024-10-25 08:11 AM

電動牙刷+1 基本上兩分鐘左右吧
現在很多電動牙刷都有分段提醒跟著提醒刷就夠了

作者: 阿業業 時間: 2024-10-25 08:11 AM

說一下大概五到10分鐘左右吧

作者: alucard0079 時間: 2024-10-25 08:11 AM

我覺得至少3~5分鐘會比較好，但刷太久也對牙齒不好就是了

作者: rok10408 時間: 2024-10-25 08:11 AM

約3分鐘左右，之前有去看牙科醫生有建議我不要刷太大力，反倒是細部清潔相當重要

作者: 我愛敏敏 時間: 2024-10-25 08:11 AM

應該是不到二分鐘，但除了刷牙會先用牙間刷通一下。

作者: peter6979 時間: 2024-10-25 08:11 AM

本帖最後由 peter6979 於 2024-10-25 08:11 AM 編輯

刷牙刷個兩到三分鐘就好保持牙齒的乾淨不蛀牙

作者: YingChyuan 時間: 2024-10-25 08:11 AM

牙線1-2分鐘，刷牙3分鐘。

作者: windolgs 時間: 2024-10-25 08:11 AM

刷牙大概五分鐘搞定
有時候更快一點
電動牙刷

作者: j123321007 時間: 2024-10-25 08:11 AM

五分鐘左右吧
但都會刷到
仔不仔細就不知了

作者: risingdragon123 時間: 2024-10-26 08:11 AM

我會在洗澡的時候一併刷牙, 一般都2分鐘左右吧, 沒有很仔細的算過有多久
有時候大牙的位置會花多一點時間刷

作者: muta66 時間: 2024-10-26 08:11 AM

應該有3分鐘吧,也不能太隨便刷,至少也要讓牙膏香味充滿整個嘴巴

作者: d9229762 時間: 2024-10-26 08:11 AM

刷牙刷到乾淨為止，應該有個6、7分鐘吧

作者: sun804019 時間: 2024-10-26 08:11 AM

沒在看時間
慢慢刷、刷乾淨比較重要

作者: yip6497 時間: 2024-10-26 08:11 AM

本帖最後由 yip6497 於 2024-10-26 08:11 AM 編輯

吃完東西就刷，大概會刷３分鐘到５分鐘吧!

作者: ryanchiii 時間: 2024-10-26 08:11 AM

會取決於用甚麼樣的工具如果是電動牙刷都會設定好時間

作者: jerryjaw 時間: 2024-10-26 08:11 AM

我一次刷牙大約3-5分鐘吧怕蛀牙

作者: chanel3023 時間: 2024-10-26 08:11 AM

大約就2-3分鐘，沒有特別去算

作者: 3246503 時間: 2024-10-26 08:11 AM

大概1~2分鐘而已吧....當然有地方覺得沒乾淨會多刷幾次。

作者: homefox 時間: 2024-10-26 08:11 AM

我大概刷3-5分鐘以上，確定每個面都刷到

作者: zwl460476492 時間: 2024-10-26 08:11 AM

洗澡、刷牙、小解一般都是同时进行的
单独刷牙的话也就一两分钟吧

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