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點評 dan74 是阿
發力的技巧
結構跟重心的轉換
武術的發力，肌肉固然很重要
但除了肌肉，還有其他應該掌握的
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安安 成為伊莉的版主，你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛，那種滿足感等著你來嚐嚐喔。 | |
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