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[聊天]大家有看過減重門診嗎?[複製鏈接]

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發表於 2024-8-3 10:57 PM|只看該作者|正序瀏覽
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最近因為工作忙 又常吃消夜
所以直接暴肥到120公斤
還好我身高180 不過這樣下去也不是辦法
網路上查有人會去看減肥門診
各位有看過嗎?
不知道會不會有副作用
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發表於 4 天前|只看該作者
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看過2次了,感覺沒啥用
還是靠自己意志力比較有用
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發表於 4 天前|只看該作者
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以我來說的話
我是沒有拉
大概是這樣
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發表於 2025-1-1 04:47 PM|只看該作者
godspeedtw 發表於 2024-8-16 06:25 PM
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168斷食法加上運動很有效

我有試過一陣子,這個方法適合意志力堅強的人,像我就只能816...
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發表於 2025-1-1 04:46 PM|只看該作者
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jeffrey585 發表於 2024-8-16 10:13 PM
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我現在再看,雖然都是說多動少吃就很容易瘦~~
但是工作忙很少抽出時間去運動,加上公司聚餐,實在很難達成~ ...

...
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發表於 2025-1-1 04:39 PM|只看該作者
patriciobr00k 發表於 2024-10-27 03:26 PM
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從小就易瘦體質,沒去過

襪...大大您真的是太幸運了吧!(超級無敵羨慕妳的體質..)

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發表於 2025-1-1 04:39 PM|只看該作者
rockon123 發表於 2024-10-27 05:57 PM
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以前國小時代有參加過減重班.到了國中~高中慢慢變瘦很多.因為都幫忙跑腿

哈哈,該不會是為了您愛慕的女生跑腿嗎,居然可以跑到都瘦了...
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點評

rockon123 學生時代,戀愛都會有的!國中~高中就把鮪魚肚清掉了!  發表於 2025-1-2 03:21 AM
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發表於 2025-1-1 04:37 PM|只看該作者
helendaily 發表於 2024-10-27 06:37 PM
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沒有去看過減重門診。

看來您應該是天生身材就很好的人,恭喜欸!!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2025-1-1 04:37 PM|只看該作者
youngs2829 發表於 2024-12-9 10:23 AM
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正常的減重靠運動跟飲食控制,如果還是異常肥上去,看減重門診由醫生評估是否動縮胃手術,醫生會給幾種方案 ...

後來我是吃科學中藥,配上自己自律一點,還有運動就有變好,還好不用動刀...
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發表於 2025-1-1 04:36 PM|只看該作者
hrghr222 發表於 2024-12-11 07:55 PM
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這應該也是會有人會看過的吧

有吧,感覺大家回應很熱絡,應該自己或是朋友或多或少都有接觸過




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發表於 2025-1-1 04:35 PM|只看該作者
asd465asd 發表於 2024-12-12 07:57 PM
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是沒有看過減重門診,但大學時有上過體重控制班

體重控制班的費用會很高嗎?最近想要停藥換一種方式控制體重,不過還是要為荷包君著想一下
...
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若昭雲 發表於 2024-12-21 10:51 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

慢慢戒掉甜食飲料就可以減掉很多公斤

有喔!這陣子不太喝手搖飲料或是吃餅乾甚麼的,就有減掉一些體重了,開心
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發表於 2024-12-21 10:51 PM|只看該作者
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慢慢戒掉甜食飲料就可以減掉很多公斤
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發表於 2024-12-12 07:57 PM|只看該作者
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是沒有看過減重門診,但大學時有上過體重控制班

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發表於 2024-12-11 07:55 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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