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早餐最愛1品項不健康了?國際研究曝:太好吃「易糖尿病、肥胖」
近期美國食品衛生管理局(FDA)公布30年一次的重大修正,令人意外的是,1項長期被視為早餐的主食,被排除在健康食物之外,醫師也示警,國際研究還發現,這種食物因為太好吃了,容易讓人一片接一片,導致糖尿病和肥胖的危險,喊話「選擇原始未經精緻加工的食物,仍是最基本的養生之道」。 ... |
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