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[轉載](生活百科)[元宵節吃湯圓熱量爆表!營養師授甜、鹹湯圓「健康吃法」..][奇摩新聞][114.2.11][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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樓主
發表於 2025-2-11 01:43 PM|只看該作者|正序瀏覽
元宵節吃湯圓熱量爆表!營養師授甜、鹹湯圓「健康吃法」 慢性病患者這樣吃

春節的熱鬧氣氛尚未散去,元宵節的團圓佳節又接踵而至。對於許多人來說,這是一個享受美食的好時機,然而,對於糖尿病、高血壓和腎臟病等慢性病患者而言,如何在品嚐美味的同時兼顧健康,成為一大挑戰。聯新國際醫院的營養師梁鳳茹提供了一些實用建議,幫助大家在節日期間保持健康。
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發表於 2025-2-16 08:28 AM|只看該作者
每逢佳節胖三斤,到時候又要多運動才可以了
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發表於 2025-2-14 08:08 PM|只看該作者
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湯圓少吃唄 雖然元宵節 吃點
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頭香
發表於 2025-2-11 04:16 PM|只看該作者
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吃湯圓就是要吃開心的
不然本身就是澱粉+糖
不管多健康的吃還是不健康
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