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[原創]爬不上竹竿的天兵[複製鏈接]

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樓主
發表於 2023-6-16 09:23 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 neil19253 於 2023-6-16 12:03 PM 編輯

每年的冬天是部隊搞體能戰技時候,通常都是各種單項單獨訓練,爬竿是一定要訓練的項目,問題是老是會有幾個天兵,抱上了竹竿後,看他腳一直夾不住,所以蹭了大半會兒還留在原地方,真的是一點也爬不上去...
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頭香
發表於 2023-6-16 04:43 PM|只看該作者
我聽說過是手腳協調...我自己爬學校那種金屬桿是可以單純靠手臂跟握力上去不用到腳

也有玩過雙桿爬的!就是一手一桿靠擺盪上去,不難拉問題在訣竅有沒有抓到

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發表於 2023-6-17 08:42 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
在下體幹班時學了不少招式與旁門左道
第一招屬高階應用,握力、臂力不夠的學不起來
說穿了就是單靠雙手握力與臂力暴力硬上
體幹班的區隊長完美詮釋這種力與美學
我上一半就沒力了,所以這招很吃握力與臂力
第二招算是基本功,先跳躍上桿靠雙手握力抓桿
身體儘量向手靠,兩腳夾桿後,先放一手向上伸
抓到桿後放另一手,雙手握桿後再用力縮身體
...
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發表於 2023-6-17 12:56 PM|只看該作者
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平常就要多練習了
多練練握力就可以了
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發表於 2023-6-18 02:19 PM|只看該作者
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手腿部並用
下盤真的滿重要
練習很重要





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發表於 2023-6-19 08:45 AM|只看該作者
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我在新訓時上不去,下部隊後不行也得行
我們連上有三個原住民,爬這個對他們完全不是問題
其中有一個最可怕
他一次可以同時爬二根,比方左手上後,右手握雙腳頂著撐住
右上再上,左手握雙腳接著撐住
還有就是三把還是四把就到頂
所以部隊,真的是他們原民的世界
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  大學生(4000/12000)

萬物都有其本質 了解其本質就了解一切

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發表於 2023-6-19 10:06 AM|只看該作者
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這還真有那種拉單杆可以拉很多上竹竿上不去的兵
我到是反過來拉單杆拉不過三下上竹竿到是很快啊
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發表於 2023-6-23 08:55 PM|只看該作者
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爬竿子還好小時候比較好動常常在爬
所以在軍中練習爬的時候 不會有太多煩惱阿
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發表於 2023-6-25 02:06 PM|只看該作者
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我記得五百障礙取消後就沒爬過了
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發表於 2023-6-26 04:48 PM|只看該作者
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當初新兵訓練也一堆人爬不上
後來特訓一段時間與學習技巧
最後幾乎都能成功上去了




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  大學生(4000/12000)

願自身為烈火,燒盡世間的不公平。

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發表於 2023-6-28 01:36 AM|只看該作者
小弟我也是用手在撐耶
腳夾住,因為布料的關係惠滑
還是死命地夾著
手就快速的把自己往上爬
其實現在想起來還滿簡單的
就是有個技巧
改天我有遇到可以爬的地方
在挑戰一次看看好了
暫時說不上來

好懷念那段時光

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發表於 2023-7-1 12:19 AM|只看該作者
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如果在新訓可以理解,但是下部隊,欠缺操練手無力,那就需要再給力的訓練才是

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發表於 2023-7-1 12:21 PM|只看該作者
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老實說我當初爬單槓也上不去
後來就免於鑑測班
爽爽過開心心退伍就好

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發表於 2023-7-5 11:45 AM|只看該作者
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這種爛兵!! 應該趕快剔除~~~
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  高級幼兒生(30/200)

薔薇的第七夜

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發表於 2023-7-5 02:33 PM|只看該作者
現在還有竹竿嗎 那種金屬是真的難爬 短褲還能腿增加摩擦力 穿長褲就真的難了




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