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| 若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。 許多人都知道含糖飲料傷身,不過,「沾醬」吃起來不甜,也被點名是危害健康的食物,營養師夏子雯就表示,每天搭配食物的沾醬也含有精製糖,如醬油膏、番茄醬、燒烤醬,甚至是辣椒醬等,讓人不知不覺吃下太多糖。
夏子雯在臉書粉專表示,現在健康觀念的普及,大家喝手搖飲都會盡量選擇微糖、1分糖,或是無糖,因為精緻糖攝取越多,對健康越不利,不過除了手搖飲,沾食物的沾醬「也含有隱藏的精緻糖」,鹹鹹甜甜的口味會越吃越讓人上癮。 ... |
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